孕妇可以服用赖氨葡锌片，但需在医生指导下使用。赖氨葡锌片含有赖氨酸和锌元素，对胎儿发育和孕妇健康有一定益处，但过量摄入可能带来风险。
赖氨葡锌片中的赖氨酸是人体必需氨基酸，参与蛋白质合成和免疫功能调节；锌元素则对胎儿神经系统发育、免疫系统构建具有重要作用。孕期锌缺乏可能导致胎儿生长迟缓、免疫力下降，但锌过量同样可能抑制铁和铜的吸收，引发贫血或胃肠道不适。
赖氨葡锌片中的赖氨酸是人体必需氨基酸，参与蛋白质合成和免疫功能调节；锌元素则对胎儿神经系统发育、免疫系统构建具有重要作用。孕期锌缺乏可能导致胎儿生长迟缓、免疫力下降，但锌过量同样可能抑制铁和铜的吸收，引发贫血或胃肠道不适。
孕期营养补充需遵循个体化原则。日常饮食中，瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等富含优质蛋白和锌元素，牡蛎、坚果、全谷物也是良好的锌来源。若孕妇存在严重孕吐或饮食不均衡，医生可能建议短期补充赖氨葡锌片，但需定期监测血锌水平。同时应注意避免与钙剂、铁剂同服，以免影响吸收效率。
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