大便干燥可通过乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁润肠丸等药物缓解，通常由水分摄入不足、膳食纤维缺乏、肠道蠕动减弱、药物副作用或疾病因素引起。
雅培杜密克 乳果糖口服溶液
生产厂家：Abbott Biologicals B.V.
功能主治：慢性功能性便秘。
用法用量：口服。 1.成人，起始剂量每天30ml，维持剂量每天10-25ml。 2.7-14岁，起始剂量每天15ml，维持剂量每天10-15ml。 3.1-6岁，起始剂量每天5-10ml，维持剂量每天5-10ml。 4.婴儿，起始剂量每天5ml，维持剂量每天5ml。
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1、乳果糖：
乳果糖口服溶液是一种渗透性泻药，通过保留肠道水分软化粪便。该药物不被肠道吸收，适合老年人及孕妇使用，但糖尿病患者需谨慎。用药期间可能出现腹胀等不适，需遵医嘱调整剂量。
2、聚乙二醇：
聚乙二醇4000散作为容积性泻药，能增加粪便含水量并促进排出。该药不改变肠道pH值，长期使用耐受性较好，适用于慢性便秘患者。服用时需配合足量饮水以达到最佳效果。
3、中成药：
麻仁润肠丸含火麻仁、苦杏仁等成分，具有润肠通便功效。适用于中医辨证属肠燥津亏的便秘，服药期间忌食辛辣刺激食物。中成药需辨证使用，建议在中医师指导下服用。
4、水分不足：
每日饮水量低于1500毫升会导致结肠过度吸收水分，粪便变硬。建议养成定时饮水习惯，晨起空腹饮用温水可刺激肠蠕动。水分补充需均匀分配在全天，避免短时间内大量饮水。
5、膳食纤维：
膳食纤维每日摄入不足25克会影响粪便体积形成。推荐增加燕麦、红薯、芹菜等富含可溶性纤维的食物，同时搭配适量运动促进肠道蠕动。膳食纤维补充需循序渐进，避免突然增量引起腹胀。
改善便秘需建立规律排便习惯，晨起或餐后2小时内尝试排便效果最佳。日常可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，推荐摄入酸奶等含益生菌食品调节肠道菌群。若调整生活方式2周未缓解，或伴随腹痛、便血等症状，应及时消化科就诊排除器质性疾病。长期便秘患者需避免依赖刺激性泻药，防止造成肠道功能紊乱。
