葡萄膜炎的恢复时间因人而异，轻症患者可能在数周内好转，重症或慢性患者可能需要数月甚至更长时间。具体恢复周期取决于炎症类型、治疗及时性及个体免疫状态。
一、急性葡萄膜炎：
急性前葡萄膜炎是最常见的类型，若及时治疗通常2-4周可控制炎症。早期使用糖皮质激素滴眼液配合散瞳药物，能有效缓解眼红、畏光症状。患者需每周复查，根据炎症消退情况调整用药，避免发展为慢性炎症。
二、慢性葡萄膜炎：
后葡萄膜炎或全葡萄膜炎患者恢复较慢，需持续治疗3-6个月。这类炎症可能与自身免疫疾病相关，除局部用药外，部分患者需口服免疫抑制剂。治疗期间可能出现反复发作，需定期进行眼底检查和光学相干断层扫描监测。
三、并发症影响：
合并黄斑水肿、青光眼等并发症时，恢复期延长至半年以上。此类患者需联合抗血管内皮生长因子注射或激光治疗，视力恢复程度与组织损伤相关。多次复发可能导致永久性视力损害，强调早期规范治疗的重要性。
患者应避免强光刺激，外出佩戴防紫外线眼镜；饮食上增加深色蔬菜和富含omega-3脂肪酸的鱼类，限制高糖高脂食物；保持规律作息，适度进行太极拳等低强度运动有助于调节免疫功能。治疗期间严格遵医嘱用药，不可自行增减药量，若出现眼痛加剧或视力骤降需立即复诊。
