睡眠障碍症患者可遵医嘱使用右佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片、阿普唑仑片、劳拉西泮片、褪黑素片等药物。睡眠障碍症可能与心理压力、神经系统功能紊乱、内分泌失调等因素有关，通常表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等症状。建议及时就医，在医生指导下选择合适药物，避免自行用药。
1、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于短期治疗成人失眠症，尤其对入睡困难型睡眠障碍效果显著。该药通过增强中枢神经系统抑制性递质γ-氨基丁酸的作用发挥疗效。使用期间可能出现头晕、口干等不良反应，长期使用需警惕依赖性。肝功能不全者需调整剂量，用药期间禁止饮酒。
2、酒石酸唑吡坦片
酒石酸唑吡坦片为短效催眠药，主要用于偶发性或暂时性失眠的治疗，可缩短入睡时间并减少夜间觉醒次数。其作用机制为选择性结合ω1-苯二氮䓬受体亚型。常见不良反应包括嗜睡、头痛，老年患者需特别注意跌倒风险。该药不宜与中枢抑制剂合用，使用周期通常不超过4周。
3、阿普唑仑片
阿普唑仑片是苯二氮䓬类抗焦虑药，适用于焦虑伴发的睡眠障碍，具有镇静和肌肉松弛作用。通过调节边缘系统功能改善睡眠质量，但可能引起日间困倦、记忆力减退等副作用。长期使用需逐渐减量停药，突然停药可能引发戒断反应。呼吸功能不全患者慎用，妊娠期禁用。
4、劳拉西泮片
劳拉西泮片为中效苯二氮䓬类药物，对焦虑性失眠和睡眠维持障碍有效。该药能延长总睡眠时间但可能减少深睡眠期。不良反应包括共济失调、视力模糊，老年患者更易出现认知功能影响。与酒精合用会增强中枢抑制作用，重症肌无力患者禁用。建议采用最低有效剂量短期使用。
5、褪黑素片
褪黑素片作为内源性睡眠调节物质，适用于昼夜节律紊乱型睡眠障碍，如倒班工作或时差反应。通过激活视交叉上核褪黑素受体调节睡眠觉醒周期。常见不良反应较轻，包括头痛、恶心。自身免疫性疾病患者慎用，与抗凝药合用可能增加出血风险。不宜作为长期失眠的单一治疗手段。
睡眠障碍症患者除药物治疗外，应建立规律作息时间，保持卧室环境安静黑暗，睡前避免摄入咖啡因和尼古丁。每日适度运动有助于改善睡眠质量，但睡前3小时内应避免剧烈运动。可尝试冥想、呼吸训练等放松技巧，必要时进行认知行为治疗。记录睡眠日记帮助医生评估疗效，定期复诊调整治疗方案。注意药物需严格遵医嘱使用，不可自行增减剂量或突然停药。
