腰肌劳损可通过双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、氟比洛芬凝胶贴膏、复方氯唑沙宗片等药物治疗。腰肌劳损通常由长期姿势不良、急性损伤未愈、寒冷刺激、腰椎退行性变、肌肉过度疲劳等原因引起。
1、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片属于非甾体抗炎药，适用于缓解腰肌劳损引发的慢性疼痛和炎症。该药通过抑制前列腺素合成减轻局部水肿和压痛，对腰椎活动受限伴随的钝痛效果明显。使用时需注意胃肠刺激风险，避免与其他非甾体药物联用。
2、塞来昔布胶囊
塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，特别适合需长期用药的腰肌劳损患者。其优势在于胃肠不良反应较少，对久坐或重体力劳动导致的腰部僵硬、酸胀有缓解作用。心血管疾病患者应在医生评估后谨慎使用。
3、盐酸乙哌立松片
盐酸乙哌立松片是中枢性肌肉松弛剂，针对腰肌劳损伴随的肌肉痉挛和紧张性疼痛。该药通过阻断脊髓反射缓解肌肉异常收缩，改善腰部旋转障碍。服药期间可能出现嗜睡，应避免驾驶或操作精密仪器。
4、氟比洛芬凝胶贴膏
氟比洛芬凝胶贴膏为外用镇痛抗炎药，适用于局部压痛明显的腰肌劳损。其透皮吸收特性可直接作用于疼痛区域，减少口服药物的全身副作用。皮肤破损或过敏体质者禁用，贴敷时间不宜超过12小时。
5、复方氯唑沙宗片
复方氯唑沙宗片含肌肉松弛剂与镇痛成分，对劳损导致的腰部沉重感和活动障碍有效。其中氯唑沙宗改善肌肉痉挛，对乙酰氨基酚协同缓解疼痛。肝功能异常者需调整剂量，长期使用应监测肝肾功能。
腰肌劳损患者除药物治疗外，应避免久坐久站，每1-2小时变换体位并做腰部伸展运动。睡眠选择硬板床，寒冷季节注意腰部保暖。急性期可局部热敷促进血液循环，恢复期可进行游泳、小燕飞等低强度锻炼增强核心肌群。若疼痛持续2周未缓解或出现下肢放射痛，需及时排查腰椎间盘突出等器质性疾病。
