蛇莓具有清热解毒、凉血止血、散瘀消肿等作用，主要用于治疗热毒疮疡、咽喉肿痛、跌打损伤等症状。蛇莓的作用主要有抗炎镇痛、抗菌抑菌、抗氧化、调节免疫、促进伤口愈合等。
1、抗炎镇痛
蛇莓含有多种活性成分，如黄酮类化合物和三萜类物质，能够抑制炎症介质的释放，减轻局部红肿热痛。对于风湿性关节炎或外伤引起的炎症反应，蛇莓可通过外敷或内服缓解症状。使用前需咨询中医师，避免与其他寒凉药物同用。
2、抗菌抑菌
蛇莓提取物对金黄色葡萄球菌、链球菌等常见致病菌有抑制作用，可用于辅助治疗皮肤感染或口腔溃疡。新鲜蛇莓捣碎外敷患处时，需确保创面清洁，避免继发感染。胃肠虚弱者慎用内服，可能引起腹泻。
3、抗氧化
蛇莓中的多酚类成分能清除自由基，延缓细胞氧化损伤，对预防心血管疾病有一定帮助。建议将干燥蛇莓5-10克泡水代茶饮，每周饮用不超过3次。长期过量服用可能影响铁元素吸收，贫血患者应谨慎使用。
4、调节免疫
动物实验显示蛇莓多糖可增强巨噬细胞活性，提高机体非特异性免疫功能。适用于免疫力低下导致的反复呼吸道感染，可配伍黄芪、白术等中药材使用。自身免疫性疾病患者禁用，可能加重病情。
5、促进伤口愈合
蛇莓的鞣质成分能收缩血管并促进肉芽组织生成，加速浅表创伤愈合。可将鲜品捣烂敷于清洁后的创面，每日更换1次。深部创伤或化脓性伤口需先进行清创处理，不可单独依赖蛇莓治疗。
使用蛇莓时需注意区分品种，避免误食有毒的类似野果。新鲜蛇莓外敷前应测试皮肤敏感性，出现瘙痒或皮疹立即停用。孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医师指导下使用。建议将蛇莓晒干后密封保存，防止霉变降低药效。日常可配合蒲公英、金银花等草药增强清热解毒效果，但连续服用不宜超过2周。出现腹痛、呕吐等不良反应时需及时就医。
