中药可以辅助治疗抑郁症，但需在医生指导下结合个体情况使用。抑郁症的治疗需综合心理干预、药物及生活方式调整，中药可作为补充手段。
一、疏肝解郁类
柴胡疏肝散适用于肝气郁结型抑郁症，表现为胸胁胀痛、情绪低落。方中柴胡、香附可疏肝理气，白芍柔肝止痛。临床常与心理治疗联用，需注意长期使用可能引起口干。
二、养心安神类
甘麦大枣汤针对心脾两虚型抑郁，症见心悸失眠、食欲减退。甘草缓急和中，浮小麦养心除烦。该方安全性较高，但糖尿病患者需慎用大枣。
三、活血化瘀类
血府逐瘀胶囊用于气滞血瘀型抑郁，常见面色晦暗、舌质紫暗。含桃仁、红花等成分，能改善脑部微循环。使用期间需监测凝血功能，避免与抗凝药同服。
四、补肾益精类
左归丸适合肾精不足伴抑郁症状者，多见腰膝酸软、记忆力下降。熟地黄、山茱萸等可填精益髓，需警惕脾胃虚弱者出现腹胀等不良反应。
五、清热化痰类
温胆汤主治痰热扰神型抑郁，特征为烦躁口苦、痰多胸闷。半夏、竹茹具有化痰功效，肝功能异常者应减量使用，避免与中枢抑制剂联用。
抑郁症患者除中药调理外，需保持规律作息与适度运动，建议每周进行3-5次有氧锻炼。饮食可增加富含色氨酸的小米、香蕉等食物，避免高脂饮食。中药使用期间应定期复诊评估疗效，重度抑郁或出现自杀倾向时必须及时寻求专业心理危机干预。所有中药制剂均须在中医师辨证后使用，不可自行配伍或替代抗抑郁西药。
