鱼腥草适应人群主要有风热感冒患者、泌尿系统感染患者、皮肤炎症患者、免疫力低下人群以及肺热咳嗽患者。建议及时就医，在医生指导下合理使用鱼腥草相关制剂，并配合饮食调理。
1、风热感冒患者
鱼腥草具有清热解毒功效，对风热感冒引起的咽喉肿痛、发热头痛等症状有一定缓解作用。其含有的挥发油成分能抑制多种呼吸道病原体。临床常用鱼腥草颗粒、鱼腥草口服液等制剂，但需遵医嘱使用。风热感冒典型表现为舌红苔黄、鼻涕黄稠，与风寒感冒需鉴别。
2、泌尿系统感染
鱼腥草利尿通淋作用显著，对膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染引起的尿频尿急症状有帮助。其有效成分槲皮素具有抗炎抑菌特性。常用鱼腥草注射液需在医疗机构使用，口服制剂如鱼腥草片也需医生指导。治疗期间应多饮水，避免辛辣刺激食物。
3、皮肤炎症
鱼腥草外用时对湿疹、疮痈等皮肤炎症有疗效。其含有的癸酰乙醛具有抗金黄色葡萄球菌作用。可遵医嘱使用鱼腥草软膏或煎液湿敷。皮肤破损处需无菌操作，过敏体质者需先做皮试。保持患处清洁干燥有助于恢复。
4、免疫力低下
鱼腥草多糖成分能增强巨噬细胞活性，适合易感冒、术后恢复等免疫力暂时低下人群。可遵医嘱服用鱼腥草胶囊辅助调理。但自身免疫性疾病患者慎用。配合规律作息和均衡饮食能更好改善免疫状态。
5、肺热咳嗽
鱼腥草归肺经，对肺热咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病有辅助治疗作用。其镇咳成分甲基正壬酮能缓解气道痉挛。鱼腥草合剂等制剂需在医生指导下使用。咳嗽期间应避免烟雾刺激，适量食用梨子等润肺食物。
使用鱼腥草制剂期间应忌食辛辣油腻，体质虚寒者慎用。建议搭配新鲜蔬菜水果补充维生素，适当运动增强体质。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用并就医。孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群使用前必须咨询医生。储存时需置于阴凉干燥处，避免有效成分挥发。
