乳腺炎是指乳腺组织发生的炎症反应，可分为哺乳期乳腺炎和非哺乳期乳腺炎两类。乳腺炎主要由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降、乳腺导管堵塞等因素引起。
1、乳汁淤积
哺乳期女性因乳汁排出不畅导致乳腺导管内压力增高，局部血液循环受阻，乳腺腺泡膨胀破裂，乳汁外渗至间质引发无菌性炎症。可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、增加哺乳频率等方式缓解。
2、细菌感染
金黄色葡萄球菌、链球菌等病原体通过乳头破损处侵入乳腺组织，引发感染性炎症。表现为乳房红肿热痛伴发热，需使用头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
3、乳头皲裂
哺乳姿势不当或婴儿吸吮力度过大导致乳头皮肤破损，形成细菌入侵通道。需保持乳头清洁干燥，涂抹羊毛脂软膏促进愈合，哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头。
4、免疫力下降
产后疲劳、营养不良或精神压力等因素导致机体抵抗力降低，增加感染风险。建议保证充足休息，摄入富含优质蛋白和维生素的食物，必要时可服用匹多莫德等免疫调节剂。
5、乳腺导管堵塞
乳腺导管结构异常或分泌物沉积导致导管狭窄闭塞，引发局部炎症反应。超声检查可明确诊断，轻者通过乳腺疏通治疗改善，重者需手术切除病变导管。
乳腺炎患者应穿戴宽松棉质内衣避免压迫，哺乳前后清洁双手及乳头，饮食宜清淡富含维生素，忌辛辣刺激食物。出现持续高热、乳房脓肿等情况需及时就医，避免自行挤压乳房。非哺乳期乳腺炎需排查肿瘤等器质性疾病，定期进行乳腺超声检查。
