淋病主要通过性接触传播，也可通过母婴垂直传播或间接接触被污染的衣物、毛巾等物品传播。淋病是由淋病奈瑟菌感染导致的性传播疾病，常见传播途径有性行为传播、母婴传播、间接接触传播、医源性传播、自体接种传播等。
1、性行为传播
淋病最常见的传播方式是性接触传播，包括阴道性交、肛交和口交等无保护性行为。淋病奈瑟菌可存在于患者的尿道、宫颈、直肠、咽部等部位，通过性行为时黏膜直接接触而传播。使用安全套可有效降低感染风险，但无法完全避免。
2、母婴传播
感染淋病的孕妇在分娩过程中，胎儿通过产道时可能接触带有淋病奈瑟菌的分泌物，导致新生儿感染。新生儿感染可引发淋球菌性结膜炎，严重时可致盲。孕期规范产检和治疗可预防母婴传播。
3、间接接触传播
接触被淋病患者分泌物污染的衣物、毛巾、浴盆等物品，存在理论上的传播可能，但淋病奈瑟菌在体外存活时间较短，这种传播方式实际发生概率较低。保持个人卫生用品专人专用可降低风险。
4、医源性传播
在医疗操作过程中，如医疗器械消毒不彻底，可能存在医源性传播风险。规范的医疗操作流程和消毒措施可完全避免此类传播。接受医疗操作时应选择正规医疗机构。
5、自体接种传播
患者自身可能通过手部接触感染部位后，再接触其他黏膜部位导致自体接种传播。例如接触生殖器分泌物后再揉眼睛，引发淋球菌性结膜炎。注意手部卫生可预防此类传播。
预防淋病传播需采取综合措施，包括避免不安全性行为、正确使用安全套、避免共用个人卫生用品、注意手部卫生等。出现尿道分泌物异常、排尿疼痛等症状应及时就医检查，确诊后需遵医嘱完成全程治疗，同时通知性伴侣接受检查和治疗。治疗期间应避免性接触，直至医生确认治愈。保持单一性伴侣关系、定期进行性健康检查是预防淋病等性传播疾病的有效方法。
