舒筋健腰丸可以用于腰膝酸痛，但需遵医嘱使用。若症状轻微且符合药物适应证，通常能缓解不适；若伴随严重神经压迫、骨折或感染等特殊情况，则不建议自行使用。
腰膝酸痛多由腰椎退变、肌肉劳损或风寒湿邪侵袭引起。舒筋健腰丸含狗脊、黑老虎等成分，具有祛风除湿、强筋健骨作用，适用于肝肾不足型慢性腰痛。用药期间需观察是否出现胃肠不适等不良反应，避免与其他温补类药物同服。
急性外伤、椎间盘突出伴下肢麻木或发热症状时，舒筋健腰丸可能延误病情。此类情况需通过影像学检查明确病因，必要时联合非甾体抗炎药或手术治疗。孕妇及阴虚火旺者禁用该药。
日常应避免久坐久站，睡眠选择硬板床，加强腰背肌锻炼如五点支撑法。饮食可适量增加黑豆、核桃等补肾食材，疼痛发作期可用热盐袋局部热敷。若用药两周无效或疼痛加重，须及时复查调整方案。
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