祛风湿强筋骨药酒配方需在中医师指导下根据体质调配，常用药材有杜仲、牛膝、桑寄生、五加皮、当归等。药酒具有祛风除湿、活血通络、强筋健骨的作用，适用于风寒湿痹、筋骨疼痛等症状，但需注意禁忌人群与不良反应风险。
一、杜仲
杜仲性温味甘，归肝肾经，具有补肝肾、强筋骨的功效。杜仲中的杜仲胶和木脂素类成分能促进骨骼细胞增殖，改善骨质疏松。适用于腰膝酸软、风湿痹痛，常与牛膝配伍增强疗效。使用杜仲泡酒时需去皮切片，建议搭配50度以上白酒浸泡30天。高血压患者慎用。
二、牛膝
牛膝味苦酸，主入肝肾经，擅长活血通经、强筋健骨。其皂苷类成分可抑制炎症因子释放，缓解关节肿胀疼痛。对风湿性关节炎、跌打损伤有改善作用。泡制时选用怀牛膝为佳，需酒浸后蒸制再浸泡。孕妇及月经过多者禁用。
三、桑寄生
桑寄生味甘苦，归肝肾经，能祛风湿、补肝肾。所含黄酮类物质可扩张血管、改善局部血液循环。对风寒湿邪侵袭导致的腰腿冷痛效果显著。建议与杜仲、当归同用，酒精度控制在40度左右。阴虚火旺者不宜。
四、五加皮
五加皮辛温，具有祛风除湿、活血止痛之效。其刺五加苷成分能增强机体抗疲劳能力，改善筋骨无力。适用于劳损性关节疼痛，泡酒时需先蒸制去除刺激性成分。每日饮用量不超过50毫升。实热证患者忌服。
五、当归
当归补血活血，可增强药酒的通络效果。阿魏酸等活性成分能抑制血小板聚集，改善微循环。对血虚兼风湿者尤宜，常与黄芪配伍。建议选用全当归切片，浸泡时间不少于20天。便溏者需减量使用。
配制祛风湿药酒需选用50-60度纯粮白酒，药材与酒比例一般为1:10，密封避光浸泡20-30天。饮用前需过滤药渣，每日10-30毫升分次温服。服药期间忌食生冷油腻，高血压、肝病患者及孕妇禁用。若出现皮肤瘙痒、恶心等过敏反应应立即停用。建议在中医辨证指导下调整配方，配合艾灸、热敷等外治法可增强疗效。长期饮用者应定期监测肝肾功能。
