停用长效避孕药后，月经通常在停药后的1至3个月内恢复。
长效避孕药通过持续释放激素来抑制排卵，其药效持续时间较长。停药后，体内外源性激素水平下降，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能需要时间重新启动，卵巢才能恢复自主排卵和分泌激素的功能，子宫内膜随之发生周期性变化并脱落形成月经。这个过程因人而异，多数女性在停药后的第一个月或第二个月经周期内，月经会自然来潮。部分女性可能需要更长的时间，例如等待至第三个月。月经恢复的时间与个体对药物的代谢速度、服药时间长短、年龄以及卵巢储备功能等多种因素有关。在等待月经恢复期间，可能会出现月经周期不规律、经量变化等情况，这通常是过渡期的正常现象。如果停药后超过三个月月经仍未恢复，建议咨询妇科医生，以排除其他可能影响月经的生理或病理因素，例如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症或早发性卵巢功能不全等。
停药后应注意观察身体变化，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、规律作息和适度运动，有助于内分泌系统尽快恢复平衡。避免因焦虑情绪影响下丘脑功能，从而间接干扰月经恢复。如果计划怀孕，建议在停药后等待至少一次正常的月经周期，并使用其他避孕方式过渡，以便更好地计算排卵期和受孕时机。若长时间闭经或伴有其他不适，应及时就医检查。
