吃了紧急避孕药后可能出现的不良反应主要有恶心呕吐、不规则阴道出血、月经改变、乳房胀痛、头痛眩晕等。这些反应通常在服药后数小时至数天内出现，大多可自行缓解。
恶心是紧急避孕药最常见的不良反应之一，部分女性还会出现呕吐。这是由于药物中高剂量的孕激素刺激胃肠黏膜所致。通常在服药后4小时内出现，持续时间一般不超过24小时。如果呕吐发生在服药后2小时内，可能影响药物吸收，建议及时咨询医生是否需要补服。为减轻恶心感，可在睡前或饭后服用，同时避免空腹服药。
服药后部分女性可能出现点滴状出血或突破性出血，类似月经提前或推后。这是因为紧急避孕药含有高剂量激素，会干扰子宫内膜的正常生长和脱落，导致激素水平波动。出血量通常少于正常月经，颜色可为暗红色或咖啡色，持续1-3天。若出血量超过月经量或持续时间超过一周，应排查其他妇科问题。
紧急避孕药会直接干扰排卵及子宫内膜周期，因此可能导致下次月经提前或推迟。多数女性的月经周期改变在1周以内，部分可能推迟7-10天。如果月经推迟超过2周，需要警惕避孕失败或怀孕可能。极少数情况下，连续使用或多次使用可能导致短期月经紊乱，一般停药后1-2个周期可恢复。
服药后体内激素水平的剧烈变化可刺激乳腺组织，引起乳房胀痛、触痛或敏感。这种反应与经前期乳房胀痛类似，通常在服药后1-2天出现，持续3-5天后逐渐减轻。一般无需特殊处理，避免穿紧身内衣、减少咖啡因摄入可缓解不适。若疼痛持续加重或出现肿块，需就医排除乳腺疾病。
部分女性服用紧急避孕药后会感到头痛、头晕或乏力。这可能是药物对血管舒缩功能的影响以及激素波动共同作用的结果。头痛多为轻度胀痛，眩晕感通常在改变体位时明显。建议服药后多休息、避免剧烈活动，保证充足饮水。如果头痛剧烈或眩晕持续超过48小时，应排除其他原因如低血糖或偏头痛。
多数不良反应在服药后1-2天内自行消退，若持续时间较长或症状严重（如剧烈腹痛、大量出血、视物模糊等），应及时就医。紧急避孕药仅对单次无保护性生活有效，不宜作为常规避孕方法，一年内使用不宜超过3次。服药后请注意充分休息、清淡饮食，减少咖啡和酒精摄入，同时可补充适量维生素B6和维生素E以协助缓解不适。如果下次月经延迟超过2周，建议使用早孕试纸检测或到医院确认是否怀孕。
