小孩白内障手术后护理需注意避免揉眼、防止感染、定期复查、控制用眼强度、保持饮食均衡。儿童白内障术后护理直接影响视力恢复效果，需家长严格遵循医嘱执行。
1、避免揉眼
术后需使用防护眼罩防止儿童无意识揉搓眼睛。眼罩应全天佩戴，睡眠时更需固定牢固。家长需密切观察儿童行为，可通过玩具或绘本转移注意力。若眼罩移位需立即调整，避免手指接触术眼。术后初期眼睑可能出现轻微肿胀，属于正常现象。
2、防止感染
严格遵医嘱使用抗生素滴眼液，滴药前需清洁双手。避免洗澡时水流直接冲击面部，可用湿毛巾轻柔擦拭脸部。外出时佩戴防尘眼镜，远离游泳池等潮湿环境。如发现眼部分泌物增多、发红或疼痛加剧，应立即就医。术后两周内禁止进行剧烈运动。
3、定期复查
术后第一天、第一周、第一个月需按时返院检查。医生将通过裂隙灯观察切口愈合情况，评估人工晶体位置。视力检查可监测视功能恢复进度，必要时调整弱视训练方案。复查时需携带所有用药记录，反馈儿童日常用眼表现。突发视力下降或眼位偏斜需紧急就诊。
4、控制用眼强度
术后一个月内每天看电视或电子产品不超过20分钟，保持40厘米以上距离。阅读书籍需在光线充足环境下进行，每15分钟休息远眺。避免长时间聚焦近处物体，防止调节性视疲劳。弱视儿童需按计划遮盖健眼，逐步增加患眼使用时间。户外活动时佩戴防紫外线眼镜。
5、保持饮食均衡
多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，促进角膜上皮修复。优质蛋白如鱼肉、鸡蛋有助于组织再生，每日保证适量摄入。避免辛辣刺激性食物，减少甜食以防血糖波动影响愈合。饮水少量多次，避免一次性大量饮水导致眼压升高。可适当补充蓝莓等抗氧化食物。
术后三个月内避免参与足球篮球等对抗性运动，游泳需待医生确认切口完全愈合。保持居住环境湿度适宜，使用加湿器防止眼睛干涩。建立规律的作息时间，保证充足睡眠促进恢复。定期清洁儿童床单枕套，减少尘螨接触。家长应记录每日视力变化及异常反应，复查时向医生详细反馈。若出现畏光流泪持续加重、眼睑痉挛或视力突然模糊，须立即联系手术医生处理。
