疱疹患者可以适量吃鸡蛋、西蓝花、猕猴桃、燕麦、酸奶等食物，也可以遵医嘱吃阿昔洛韦片、泛昔洛韦片、喷昔洛韦乳膏、盐酸伐昔洛韦片、转移因子胶囊等药物。疱疹可能与病毒感染、免疫力下降等因素有关，建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物
1、鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白和B族维生素，有助于促进疱疹皮损修复。蛋白中的溶菌酶成分对病毒有一定抑制作用，蛋黄中的卵磷脂可增强细胞膜稳定性。建议选择水煮或蒸蛋方式，避免油炸导致营养流失。
2、西蓝花
西蓝花含硫代葡萄糖苷和维生素C，具有抗氧化和免疫调节作用。其膳食纤维可维持肠道菌群平衡，间接增强抗病毒能力。烹饪时建议焯水后凉拌，高温久煮会破坏活性成分。
3、猕猴桃
猕猴桃维生素C含量较高，能促进胶原蛋白合成加速创面愈合。其中的蛋白酶可帮助分解病毒蛋白外壳，但胃酸过多者应控制摄入量，避免空腹食用。
4、燕麦
燕麦含β-葡聚糖能激活巨噬细胞增强免疫力，其锌元素参与皮肤黏膜修复。建议选择原粒燕麦煮粥，避免即食燕麦中添加糖分影响血糖稳定。
5、酸奶
酸奶中的益生菌可调节Th1/Th2免疫平衡，乳清蛋白含免疫球蛋白能中和病毒。选择无糖低脂产品，冷藏保存以维持活性菌数量，避免与抗菌药物同服。
二、药物
1、阿昔洛韦片
阿昔洛韦片是核苷类抗病毒药，通过抑制病毒DNA聚合酶治疗单纯疱疹和带状疱疹。对疱疹病毒性脑炎等重症感染有效，肾功能不全者需调整剂量。
2、泛昔洛韦片
泛昔洛韦片为阿昔洛韦前体药物，生物利用度更高且给药频次少。适用于生殖器疱疹的抑制治疗，可能引起头痛等不良反应。
3、喷昔洛韦乳膏
喷昔洛韦乳膏用于局部涂抹治疗唇疱疹，能减少病毒扩散和疼痛症状。涂抹前需清洁患处，避免接触眼睛和黏膜。
4、盐酸伐昔洛韦片
盐酸伐昔洛韦片转化成的活性成分可长效抑制病毒复制，适用于免疫功能低下者的疱疹预防。服药期间需监测肾功能指标。
5、转移因子胶囊
转移因子胶囊含多肽及核苷酸成分，可调节细胞免疫功能辅助抗病毒。作为辅助用药时需与抗病毒药物联合使用。
疱疹发作期应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物加重炎症反应。每日保证1500-2000毫升饮水促进代谢，适当补充复合维生素B族。皮损处保持干燥清洁，穿宽松棉质衣物减少摩擦。恢复期可进行散步等低强度运动增强体质，但需避免过度疲劳导致免疫力下降。若出现发热或皮损化脓等表现，须立即复诊调整治疗方案。
