黄体功能不全可通过血清孕酮检测、子宫内膜活检、基础体温监测、超声检查、黄体中期孕酮水平评估等方法诊断。黄体功能不全可能与内分泌失调、卵巢功能异常、子宫内膜病变、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等因素有关。
1、血清孕酮检测
血清孕酮检测是诊断黄体功能不全的主要方法之一，通过测量黄体中期孕酮水平判断黄体功能。孕酮水平不足可能提示黄体功能不全，需结合其他检查综合评估。该检查需在月经周期特定时间进行，结果受多种因素影响。
2、子宫内膜活检
子宫内膜活检可直接观察子宫内膜对孕酮的反应，判断黄体功能是否正常。在黄体期取子宫内膜组织进行病理检查，若发现子宫内膜发育延迟或异常，可能提示黄体功能不全。该检查具有一定创伤性，需在医生指导下进行。
3、基础体温监测
基础体温监测通过记录每日晨起体温变化判断黄体功能。正常黄体期体温应升高并维持一定时间，若高温相持续时间短或幅度低可能提示黄体功能不全。该方法简便无创但需长期坚持记录，结果易受外界因素干扰。
4、超声检查
超声检查可观察卵泡发育和黄体形成情况，间接评估黄体功能。通过监测卵泡大小、排卵情况及黄体血流信号，辅助判断黄体功能是否正常。该检查无创且可重复进行，但需结合其他检查综合判断。
5、黄体中期孕酮水平评估
黄体中期孕酮水平评估是在月经周期特定时间点检测孕酮水平，判断黄体功能。多次检测孕酮水平低于正常值可能提示黄体功能不全。该检查需在医生指导下选择合适时间点，结果需结合临床表现综合判断。
黄体功能不全患者应注意规律作息，避免过度劳累，保持情绪稳定。饮食上可适当增加富含维生素E和B族维生素的食物，如坚果、全谷物、绿叶蔬菜等。适度运动有助于改善内分泌功能，但应避免剧烈运动。戒烟限酒，减少咖啡因摄入。定期复查，遵医嘱进行治疗，不可自行用药。备孕女性需特别注意监测基础体温和月经周期变化，发现问题及时就医。
