孕妇低血糖可通过调整饮食、规律进食、血糖监测、药物治疗、静脉输注葡萄糖等方式治疗。孕妇低血糖通常由妊娠期代谢变化、饮食不规律、胰岛素抵抗、妊娠糖尿病、过度运动等原因引起。
1、调整饮食
孕妇低血糖时需增加碳水化合物摄入，选择全谷物、燕麦等低升糖指数食物，避免精制糖分。少量多餐有助于维持血糖稳定，每2-3小时进食一次，可搭配坚果、酸奶等健康零食。饮食中应包含优质蛋白如鸡蛋、鱼类，配合膳食纤维延缓糖分吸收。
2、规律进食
避免长时间空腹是预防低血糖的关键，早餐需在起床后1小时内完成。夜间可准备床边零食如全麦饼干，防止晨起低血糖。外出时随身携带糖果或葡萄糖片，出现心慌、出汗等低血糖症状时立即补充。
3、血糖监测
妊娠期需定期监测空腹及餐后血糖，使用血糖仪记录波动规律。发现血糖低于3.9mmol/L时需及时干预，监测数据有助于医生调整治疗方案。对于妊娠糖尿病患者，需加强餐前及睡前血糖检测。
4、药物治疗
严重低血糖可遵医嘱使用葡萄糖注射液快速纠正。妊娠糖尿病患者可能需要调整胰岛素剂量，常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素等。用药需严格遵循医嘱，避免自行增减剂量导致血糖波动。
5、静脉输注
出现意识模糊等严重低血糖时需急诊静脉注射50%葡萄糖。住院期间可能需持续输注5%-10%葡萄糖溶液维持血糖。这种情况多合并妊娠剧吐或胰岛素使用过量，需密切监测电解质平衡。
孕妇低血糖日常需保持适度活动，避免剧烈运动消耗过多能量。睡眠充足有助于稳定内分泌，建议侧卧改善胎盘供血。定期产检时需主动反馈血糖情况，妊娠中晚期可进行营养门诊咨询。注意识别头晕、手抖等预警症状，严重反复低血糖需排除胰岛素瘤等罕见病因。保持良好心态，避免焦虑情绪影响食欲和代谢。
