杉木具有祛风止痛、散瘀止血、燥湿杀虫等功效，主要用于治疗风湿痹痛、跌打损伤、外伤出血、皮肤瘙痒等症状。
1、祛风止痛
杉木辛散温通，能祛除体内风寒湿邪，缓解关节肌肉疼痛。对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病引起的关节肿胀、僵硬、活动受限等症状有一定改善作用。遵医嘱可配合其他药物使用，但需注意避免与寒凉药物同用。
2、散瘀止血
杉木所含挥发油成分能促进局部血液循环，加速瘀血消散。适用于跌打损伤导致的皮下淤青、肿胀疼痛，也可用于外伤出血的辅助治疗。使用时应清洁创面后外敷，但开放性伤口需谨慎使用。
3、燥湿杀虫
杉木挥发性物质对多种皮肤真菌有抑制作用，可用于足癣、体癣等真菌感染引起的皮肤脱屑、瘙痒。其特殊气味还能驱避蚊虫，民间常用杉木屑制作防虫香囊。皮肤敏感者使用前需做局部测试。
4、抗菌消炎
杉木中的萜类化合物具有广谱抗菌性，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制效果。可辅助治疗轻度皮肤感染、毛囊炎等问题，严重感染仍需配合抗生素治疗。
5、镇静安神
杉木香气中的α-蒎烯等成分可通过嗅觉通路影响中枢神经系统，产生舒缓情绪的作用。适用于焦虑、失眠的辅助调理，可制作香薰用品，但神经系统疾病患者应在医师指导下使用。
使用杉木制品时应注意保持环境通风，孕妇及过敏体质者慎用。日常可选用杉木精油进行香薰，或使用杉木家具改善居室环境。储存时应置于阴凉干燥处，避免有效成分挥发。若出现皮肤红肿、呼吸困难等过敏反应应立即停用并就医。结合适度运动与均衡饮食，有助于增强体质，发挥杉木的保健效果。
