牙龈切除术后需注意创口护理、饮食调整、口腔卫生维护、药物使用和活动限制。术后恢复期通常为1-2周，具体时间与个体愈合能力及护理情况相关。
创口护理是术后关键环节。术后24小时内避免漱口或刷牙，防止血凝块脱落引发出血。48小时后可轻柔漱口，使用医生推荐的含氯己定成分漱口水辅助消炎。创面覆盖的止血敷料需保持完整，勿自行撕扯。
饮食调整需持续至创面愈合。术后3天内选择温凉流质食物，如牛奶、米汤，避免过热刺激创面。1周内禁食辛辣、坚硬或需反复咀嚼的食物，减少对牙龈的机械摩擦。2周后逐步过渡至正常饮食。
口腔卫生需在保护创面前提下维持。术后第3天起可用软毛牙刷清洁非手术区牙齿，避开手术部位。拆线前避免使用牙线或冲牙器。拆线后需采用巴氏刷牙法，配合牙缝刷清洁邻面。
药物使用需严格遵医嘱。术后可能开具抗生素如阿莫西林预防感染，镇痛药如布洛芬缓解疼痛。若出现异常出血或剧烈疼痛，需及时复诊评估。
活动限制有助于减少术后并发症。术后3天内避免剧烈运动、弯腰或长时间低头，防止血压升高引发出血。吸烟饮酒会延迟愈合，建议至少戒烟酒2周。
术后7-10天需复诊拆线并评估愈合情况。少数患者可能出现局部肿胀或轻微渗血，可通过冷敷缓解。若持续发热、创面化脓或剧烈疼痛超过3天，提示可能存在感染，需立即就医处理。
