冬天皮肤干燥瘙痒主要与气候干燥、皮脂分泌减少、皮肤屏障受损等因素有关，可通过加强保湿、调整生活习惯、药物干预等方式缓解。
气候干燥是冬季皮肤问题的首要诱因。低温环境下空气湿度显著下降，角质层水分蒸发加速，导致皮肤出现紧绷、脱屑等症状。建议室内使用加湿器维持40%-60%湿度，沐浴后3分钟内涂抹含神经酰胺的保湿霜。
皮脂腺分泌减少会削弱皮肤保护功能。寒冷环境会抑制皮脂腺活性，中老年人因激素水平下降更易出现此类问题。选择含尿素或乳木果油的润肤产品能有效补充脂质，避免使用碱性清洁产品，洗澡水温控制在38℃以下。
皮肤屏障受损可能引发炎症反应。频繁搔抓或过度清洁会破坏角质层结构，诱发干燥性湿疹乏脂性湿疹。表现为红斑伴细碎鳞屑，严重时出现龟裂。可短期使用弱效激素药膏如氢化可的松乳膏，配合凡士林封包治疗。
部分系统性疾病可能加重症状。糖尿病、甲状腺功能减退等代谢性疾病会降低皮肤锁水能力，肾病患者因尿毒症毒素沉积易出现顽固性瘙痒。这类患者需在控制原发病基础上进行皮肤护理。
冬季瘙痒持续不缓解或伴随皮疹扩散时，需排查特应性皮炎、银屑病等皮肤病。皮肤科医生可能建议进行过敏原检测或皮肤活检，严重病例需采用紫外线疗法或免疫调节剂治疗。
