老年人怕冷可能与生理性代谢减慢、慢性疾病、营养不良、甲状腺功能减退以及外周血管病变等因素有关。针对不同原因可采取相应改善措施。
雷替斯 左甲状腺素钠片
生产厂家：Berlin-Chemie AG
功能主治：适用于先天性甲状腺功能减退症（克汀病）与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制（及替代）治疗，也可用于诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
用法用量：本项中所推荐的剂量为一般原则，患者个体日剂量应根据实验室检查以及临床检查的结果来...
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随着年龄增长，基础代谢率每年下降1%-2%，皮下脂肪组织逐渐减少，导致产热能力降低。建议保持适度运动如太极拳、散步，促进血液循环；注意增添棉质、羊毛等保暖衣物；室温建议维持在20-24℃。
慢性疾病如糖尿病、贫血患者常伴发末梢循环障碍。糖尿病患者可能出现肢体远端感觉异常，贫血患者常见面色苍白、乏力。这类人群需定期监测血糖和血常规，在医生指导下使用改善微循环药物如胰激肽原酶，或纠正贫血的铁剂、叶酸等。
蛋白质-能量营养不良在65岁以上人群中发生率约15%，会导致产热底物不足。每日应保证每公斤体重1-1.2克蛋白质摄入，优选鸡蛋、鱼肉、豆制品等优质蛋白。维生素B12缺乏也会影响造血功能，可适量食用动物肝脏、乳制品。
甲状腺功能减退在老年女性中发病率达5%-10%，典型表现包括畏寒、皮肤干燥、便秘。需检测甲状腺功能五项，确诊后需长期服用左甲状腺素钠片。外周动脉硬化患者可能出现间歇性跛行，需进行踝肱指数检测，必要时使用阿托伐他汀等调脂药物。
若持续畏寒伴体重骤减、水肿或意识模糊，需警惕垂体功能减退等内分泌危象，应立即就医。日常可进行手足部温水浴促进循环，避免长时间静止不动。
