川牛膝主要适用于风湿痹痛、腰膝酸软、跌打损伤、月经不调、水肿等病症。建议遵医嘱使用，并配合饮食调理。
1、风湿痹痛
川牛膝具有祛风除湿、通络止痛的功效，常用于缓解风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病引起的关节疼痛、肿胀和活动受限。其有效成分可帮助改善局部血液循环，减少炎症反应。临床常与独活、桑寄生等药物配伍使用。需注意孕妇及阴虚火旺者慎用。
2、腰膝酸软
川牛膝能补肝肾、强筋骨，适用于肝肾不足导致的腰膝酸软无力、下肢萎弱等症状。对于中老年人骨质疏松或慢性劳损引起的腰背疼痛有一定缓解作用。常与杜仲、续断等药物同用以增强疗效。使用期间应避免过度劳累。
3、跌打损伤
川牛膝可活血化瘀，促进组织修复，用于跌打扭伤、软组织挫伤等外伤性疾病。能减轻局部瘀血肿胀和疼痛，加速恢复。多与红花、桃仁等活血药物联合应用。外伤急性期需先冷敷处理，48小时后再考虑用药。
4、月经不调
川牛膝有调经止痛的作用，适用于气血瘀滞引起的月经量少、经期腹痛、闭经等妇科病症。可通过改善盆腔血液循环调节月经周期。常与当归、川芎等药物配伍使用。月经期间出现异常出血时应立即停用。
5、水肿
川牛膝具有利水消肿的功效，可用于肾炎、心力衰竭等疾病引起的下肢水肿。其利尿作用有助于减轻体内水钠潴留。多与茯苓、泽泻等利水渗湿药同用。严重肾功能不全者需在医生指导下谨慎使用。
使用川牛膝期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。适当进行温和运动如散步、太极拳等有助于气血运行。注意防寒保暖，尤其是关节部位。用药过程中如出现恶心、皮疹等不适需及时就医。长期服用需定期复查肝肾功能。
