浑身发冷、咳嗽、流鼻涕多由呼吸道感染引起，常见原因包括普通感冒、流行性感冒、急性支气管炎等。症状可通过对症治疗和病因干预缓解。
病毒感染是主要诱因，鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等均可引发上呼吸道炎症反应，导致黏膜充血水肿和分泌物增多。受凉或免疫力下降时病毒易侵入，表现为打喷嚏、鼻塞、咽痛等早期症状，随后出现全身畏寒、肌肉酸痛。
细菌感染可能继发出现，当黄脓鼻涕持续3天以上或发热加重时，提示可能存在链球菌、肺炎球菌等细菌感染。伴随症状包括咳黄痰、耳部闷胀感，部分患者会出现颌下淋巴结肿大。
过敏性鼻炎发作时也会产生类似表现，但通常无发热症状。接触花粉、尘螨等过敏原后，组胺释放导致鼻黏膜苍白水肿，表现为阵发性清水样鼻涕、眼睑瘙痒，咳嗽以干咳为主。
环境刺激因素不容忽视，冷空气直接刺激呼吸道可引发血管收缩反应，干燥空气会损伤黏膜屏障功能。长期处于空调房或突然接触冷热交替环境时，症状可能反复发作。
症状持续超过一周或出现胸痛、呼吸困难时，需排查肺炎、鼻窦炎等并发症。血常规检查可鉴别病毒或细菌感染，过敏原检测有助于明确过敏性因素。对症治疗可选用氯雷他定缓解鼻痒，右美沙芬抑制干咳，对乙酰氨基酚改善畏寒症状。
