维生素E和维生素B12一起吃有增强免疫、预防贫血、保护神经系统等功效,患者要遵医嘱服用。具体分析如下:
1、增强免疫:维生素E和维生素B12各有其重要的功能和作用。维生素B12是细胞呼吸过程中必需的辅酶,而维生素E则有助于保护细胞膜和细胞内酶的结构和功能,共同服用可以促进身体能量代谢和细胞呼吸作用。
2、预防贫血:维生素B12是红细胞的合成成分之一,缺乏会引起巨幼红细胞贫血,而维生素E能够促进红细胞的稳定,两者一起服用可以预防贫血的发生。
3、保护神经系统:维生素B12对神经系统有重要的保护作用,能够降低神经元的病变和死亡率,而维生素E通过保护细胞膜,也具有保护神经元的功能。所以,两者一起服用可以起到保护神经系统的作用。
除以上常见功效外,还可能有其他功效,比如调节自主神经功能紊乱、改善睡眠质量、帮助酒精代谢等,患者症状严重时要及时就医治疗。
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