为什么感觉胃胀胀的不舒服

感觉胃胀胀的不舒服一般是着凉、缺乏运动、暴饮暴食、胃炎、胃息肉等原因所导致的，要结合自身的情况对症治疗。

1、着凉：当胃受到寒冷空气侵入，可能出现胃痉挛，也会引起胃胀，可以通过喝热水以及热敷改善。

2、缺乏运动：此种情况容易导致胃肠道蠕动缓慢，对于食物的消化以及吸收也会造成不良的影响，可能导致胃不舒服。一般可以适当参加有氧运动的方法进行改善。

3、暴饮暴食：其属于一种不良的饮食习惯，可能导致胃肠道负担加重，从而感觉到胃胀，日常还需要做好饮食调理。

4、胃炎：主要是胃受到了炎症刺激所引起，容易导致胃黏膜组织受到损伤，也会引起胃痛、胃胀。患者需要在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物来进行治疗。

5、胃息肉：在胃息肉体积处于偏大的情况下，可能导致胃受到压迫，也会出现胃胀。患者还需要在医生的指导下做手术切除治疗。

日常要密切关注个人情况，要定期到医院做相关的复查。如果不适加重，应及时到医院接受专业治疗。