烤瓷牙变色可能由色素沉积、金属基底氧化、粘接剂老化、牙龈退缩、修复体材料劣化等原因引起，可通过专业抛光、更换修复体、牙龈治疗、粘接剂更新、日常清洁护理等方式改善。
1、色素沉积：
长期饮用咖啡、茶或吸烟会导致外源性色素附着在烤瓷牙表面。建议使用小苏打牙膏轻柔刷牙，每半年接受一次超声波洁牙。避免食用深色食物可延缓色素沉积速度。
2、金属氧化：
非贵金属基底冠在口腔环境中易发生氧化反应，金属离子渗透瓷层导致边缘发青。这种情况需拆除原修复体，更换为二氧化锆全瓷冠或贵金属烤瓷冠。氧化问题常伴随牙龈灰线症状。
3、粘接剂老化：
使用5年以上的烤瓷牙可能出现粘接剂降解，边缘微渗漏导致色素渗入。需要重新预备牙体并更换新型树脂粘接剂，常见症状包括修复体边缘发黄、食物嵌塞。
4、牙龈退缩：
牙周疾病或机械刺激造成牙龈萎缩，暴露出烤瓷冠金属边缘。需先进行牙周治疗控制炎症，严重者需结合软组织移植术。日常使用软毛牙刷和牙线可减缓退缩进程。
5、材料劣化：
低质量瓷粉在长期咀嚼压力下会产生微裂纹，内部孔隙滋生菌斑。建议选择二硅酸锂玻璃陶瓷等高强度材料重新修复，同时避免咬硬物。
保持烤瓷牙美观需每日使用含氟牙膏配合牙缝刷清洁，每半年进行专业抛光护理。减少进食红酒、咖喱等易染色食物，咀嚼坚硬食物时注意双侧交替用力。出现明显变色或松动时应及时就诊检查修复体密合度，必要时通过CAD/CAM技术制作新修复体。定期口腔检查能早期发现并处理牙龈炎症、边缘微渗漏等问题。
