中药的服用时间需根据药物性质和治疗目的决定，多数情况建议饭后半小时服用。
1、饭前服用的适用情况：
补益类中药或需快速吸收的药物适合饭前服用。饭前胃内食物较少，药物能直接接触胃黏膜，有利于有效成分充分吸收。治疗下焦疾病如肾虚、遗尿等药物，传统认为饭前服用可使药力直达下焦。部分健胃消食类中药也建议饭前服用以增强胃肠蠕动功能。
2、饭后服用的适用情况：
对胃肠有刺激性的中药宜饭后服用，如清热解毒药、活血化瘀药等。饭后胃内有食物缓冲，可减少药物对胃黏膜的直接刺激。治疗上焦疾病如感冒、咳嗽等药物，传统认为饭后服用可使药力停留上焦更长时间。消化功能较弱者也建议饭后服药，避免引起胃部不适。
3、特殊时间要求的药物：
安神类中药应在睡前服用，利用人体昼夜节律增强安眠效果。急症用药需遵医嘱按时服用，如退热药可不拘于饭前饭后。部分特殊配方药物可能有特定时间要求，需严格遵循医嘱或说明书指导。
服用中药期间需注意饮食搭配，避免食用生冷、油腻、辛辣等影响药效的食物。保持规律作息有助于药物吸收，适度运动可促进气血运行。煎煮中药应使用砂锅或陶瓷器皿，服用前需摇匀沉淀物。服药期间出现胃部不适可调整为两餐之间服用，症状持续应咨询医师。不同体质对药物吸收存在差异，具体服药时间可经中医师辨证调整。
