幽门螺旋杆菌感染多数情况下并不严重，但需要及时干预治疗。这种细菌感染在人群中较为常见，长期存在可能引发胃炎、胃溃疡等消化道疾病，少数情况下与胃癌发生相关。
一、感染初期表现：
早期感染可能仅表现为轻微腹胀、嗳气或偶发上腹隐痛，部分人群甚至无明显症状。此时胃黏膜损伤较轻，通过碳13/14呼气试验或胃镜检查可确诊。建议采用四联疗法两种抗生素+质子泵抑制剂+铋剂规范治疗14天，治愈率可达85%以上。治疗期间需避免辛辣刺激食物，实行分餐制防止交叉感染。
二、慢性感染阶段：
持续感染超过6个月可能发展为慢性活动性胃炎，典型症状包括餐后饱胀、规律性上腹痛、反酸等。胃镜检查可见黏膜充血水肿或糜烂，此时需在根除治疗基础上配合胃黏膜保护剂。建议选择易消化的食物如山药、南瓜，避免浓茶咖啡等刺激胃酸分泌的饮品。
三、并发症风险：
约10%-15%感染者可能进展为消化性溃疡，表现为夜间痛、进食后缓解等特征性症状。极少数长期未治疗者可能出现胃黏膜萎缩或肠化生，这类病变属于癌前状态。对于有胃癌家族史或持续幽门螺旋杆菌阳性者，建议每年进行胃镜随访监测。
根除治疗后应复查确认疗效，日常注意餐具消毒、避免共用餐具。饮食上多摄入富含维生素C的新鲜果蔬，如猕猴桃、西兰花等，有助于胃黏膜修复。保持规律作息，减少熬夜和过度疲劳，适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动增强免疫力。家庭成员建议同步筛查，实现共同防治。
