手指和脚趾上长小水泡多数由汗疱疹或真菌感染引起，建议保持患处干燥清洁并及时就医明确病因。
汗疱疹属于湿疹特殊类型，表现为对称分布的密集小水泡，伴随瘙痒或灼热感。可能与精神紧张、接触刺激性物质、多汗体质等因素有关。日常需避免搔抓，减少洗手频率并使用温和保湿剂。急性期可遵医嘱外用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松，严重者可口服抗组胺药物如氯雷他定缓解症状。
手足部位长期潮湿易诱发真菌感染，水泡周围可能出现脱屑、红斑。需通过真菌镜检确诊，治疗以抗真菌药物为主，如联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等。患者应穿透气鞋袜，避免与他人共用拖鞋毛巾，衣物需高温消毒。合并细菌感染时可能出现脓液，需配合使用莫匹罗星软膏。
护理期间需忌食辛辣刺激食物，避免长时间浸泡手足。选择纯棉透气的手套袜子，运动后及时擦干皱褶部位。若水泡破溃可用生理盐水清洁，覆盖无菌敷料。反复发作或伴随发热症状需排查代谢性疾病或自身免疫问题，必要时进行过敏原检测。保持规律作息与情绪稳定有助于改善汗疱疹症状，真菌感染者需完成全程用药以防复发。
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