坐车时抖动通常不会对胎儿造成直接影响，但长时间或剧烈的抖动可能增加孕妇的不适感。孕妇在乘车时应注意选择合适的座位，避免长时间颠簸，同时保持舒适的坐姿，以减轻身体的不适。对于有特殊情况的孕妇，如胎盘前置或有早产风险的孕妇，应避免乘坐颠簸的交通工具，或在医生指导下出行。
孕妇在乘车时，应选择较为平稳的交通工具，如高铁或地铁，以减少颠簸对身体的影响。同时，孕妇可以采取一些措施来减轻不适感，如使用孕妇安全带、调整座椅角度、保持身体放松等。在长途旅行中，孕妇应定时休息，避免长时间保持同一姿势，以促进血液循环，减少下肢水肿的发生。
孕妇在乘车时，应选择较为平稳的交通工具，如高铁或地铁，以减少颠簸对身体的影响。同时，孕妇可以采取一些措施来减轻不适感，如使用孕妇安全带、调整座椅角度、保持身体放松等。在长途旅行中，孕妇应定时休息，避免长时间保持同一姿势，以促进血液循环，减少下肢水肿的发生。
饮食方面，孕妇在乘车前应避免食用过多油腻或不易消化的食物，以免加重胃部不适。可以适量摄入富含纤维的食物，如水果和蔬菜，以促进消化。运动方面，孕妇在乘车前后可以进行适量的伸展运动，如腿部伸展和腰部转动，以缓解肌肉紧张。护理方面，孕妇应保持良好的心态，避免过度紧张，同时注意保暖，防止受凉。
