引产后阴道流血通常持续1-2周,出血量会逐渐减少。若出血超过3周或突然增多需及时就医。
引产后的出血时间与子宫恢复情况密切相关。术后子宫内膜脱落和子宫收缩是正常生理过程,初期出血可能类似月经量,颜色鲜红,随后转为暗红色或褐色分泌物。子宫收缩不良、胎盘组织残留或感染可能导致出血时间延长,伴随发热、腹痛或异味分泌物时提示异常。
术后需保持外阴清洁,每日用温水清洗,避免盆浴和性生活至少一个月。观察出血量变化,卫生巾每2小时更换一次为参考标准。饮食上多摄入富含铁质的动物肝脏、菠菜等,搭配维生素C促进吸收。适当散步有助于恶露排出,但避免提重物或剧烈运动。心理层面可通过正念呼吸缓解焦虑情绪,与亲友倾诉分担压力。