参杞片的效果因人而异，需结合具体症状遵医嘱使用。
参杞片作为中成药，主要适用于气血两虚引起的疲劳乏力、头晕目眩等症状。其成分中的人参可大补元气，枸杞子能滋补肝肾，两者协同作用可改善亚健康状态。对于长期熬夜、工作压力大导致的轻度气血不足，部分患者反馈服用后精神状态有所提升。临床观察显示，该药对更年期女性出现的潮热盗汗也有一定缓解作用。
但参杞片并非万能滋补品。阴虚火旺体质者服用可能出现口干舌燥等不适，高血压患者需谨慎使用。对于器质性疾病如贫血、甲状腺功能异常等引起的疲劳症状，单靠参杞片难以达到治疗效果。部分患者服用后可能出现食欲减退、腹部不适等消化道反应，此时应立即停药就医。
使用参杞片期间应保持规律作息，避免辛辣刺激饮食。建议搭配山药、红枣等健脾食材，但不宜与浓茶、萝卜同服。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于药物吸收。若服药两周症状无改善或出现新发症状，须及时复诊调整用药方案。中成药使用讲究辨证施治，具体疗效与个体体质、用药时机密切相关。
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