来姨妈又吐又拉可能与经期胃肠道反应、前列腺素分泌增加、饮食不当等因素有关。症状较轻时可通过调整饮食、热敷腹部等方式缓解；若伴随严重脱水或持续呕吐需及时就医。
易宁 蒙脱石散
生产厂家：扬子江药业集团有限公司
功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。
用法用量：口服，成人每次1袋(3克)，一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服;1～2岁每日1～2袋，分3次服;2岁以上每日2～3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水(约50毫升)中混匀快速服完。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。
立即购买
经期胃肠道反应是常见诱因。月经期间子宫内膜脱落释放前列腺素，刺激子宫收缩的同时可能影响肠道蠕动，引发腹泻和恶心。建议避免生冷辛辣食物，选择米粥、面条等易消化饮食，适量补充淡盐水预防脱水。
前列腺素分泌增加会加剧症状。部分女性对前列腺素敏感度较高，可能诱发剧烈腹痛伴随呕吐。热敷下腹部有助于放松肌肉，缓解痉挛性疼痛。布洛芬、对乙酰氨基酚等药物可抑制前列腺素合成，但需在医生指导下使用。
饮食不当可能加重消化负担。经期免疫力下降时食用不洁食物易引发胃肠炎，出现呕吐腹泻。需暂停乳制品和高纤维食物，少量多次饮用温水。蒙脱石散、口服补液盐等可辅助改善症状，严重感染需就医排查病原体。
经期症状持续超过3天或出现发热、血便等情况，需警惕盆腔炎、子宫内膜异位症等病理因素。妇科检查结合超声可明确诊断，必要时需进行抗感染或激素治疗。
