长春益寿膏是一种中成药，主要功效为补气养血、健脾益肾，适用于气血两虚引起的疲乏无力、头晕心悸等症状。
1、补气养血
长春益寿膏含有人参、黄芪等补气药材，以及当归、熟地黄等养血成分，能改善面色苍白、手脚冰凉等气血不足表现。对于病后体弱或长期劳累导致的气血亏虚，需在医生指导下配合饮食调理使用。
2、健脾益肾
方中白术、茯苓可健脾祛湿，山药、枸杞等能补肾益精，对食欲减退、腰膝酸软等脾肾两虚症状有一定缓解作用。使用期间应避免生冷油腻食物，肾阴虚火旺者慎用。
3、改善心悸失眠
该药配伍酸枣仁、远志等安神药材，可辅助调理心脾两虚所致的心慌、睡眠质量差等问题。若出现持续性心律失常或严重失眠，应及时就医明确病因。
4、延缓衰老
部分成分具有抗氧化作用，可能帮助减轻老年人群的机能衰退，但须配合合理膳食和适度运动，不能替代常规抗衰老医疗措施。
5、调节免疫力
其中补益类药材可能通过调节体质增强抗病能力，适用于易感冒等免疫力低下人群，但自身免疫性疾病患者使用前需咨询中医师。
服用长春益寿膏期间忌食萝卜、浓茶等可能影响药效的食物，感冒发热时应停用。建议连续使用不超过3个月，若症状未缓解或出现口干、便秘等不良反应需停药就诊。日常可搭配山药粥、红枣汤等食疗，适度进行八段锦等养生运动以增强疗效。
