牙齿敏感的症状有冷热刺激痛、机械刺激痛、化学刺激痛、短暂锐痛、牙龈退缩等。牙齿敏感通常由牙釉质磨损、牙根暴露、龋齿、牙周病、牙齿隐裂等因素引起，建议及时就医检查明确病因>
1、冷热刺激痛
接触冷饮、热食时出现短暂尖锐疼痛是典型表现。牙本质小管暴露后，温度变化直接刺激牙髓神经。常见于牙釉质磨损、牙龈萎缩患者。避免过冷过热饮食可缓解症状，使用抗敏感牙膏有一定帮助。
2、机械刺激痛
刷牙或咀嚼硬物时诱发疼痛多与牙颈部楔状缺损有关。横向刷牙方式导致牙体组织缺损，暴露的牙本质对机械压力敏感。改用软毛牙刷及竖刷法能减轻刺激，严重缺损需进行树脂充填治疗。
3、化学刺激痛
酸甜食物引发的酸痛提示牙本质渗透性增加。酸性物质通过开放牙小管激活神经末梢。柑橘类水果、碳酸饮料等易诱发症状。减少酸性食物摄入，餐后清水漱口可降低发作频率。
4、短暂锐痛
突发性针刺样疼痛持续数秒是特征性表现。常见于牙隐裂或微裂患者，咬合压力导致裂纹内液体流动刺激神经。避免咬硬物可预防发作，全冠修复能有效保护患牙。
5、牙龈退缩
牙根暴露伴随敏感多与牙周炎相关。牙龈萎缩导致牙骨质直接接触外界刺激。规范牙周治疗可控制病情，局部应用脱敏剂或牙龈移植手术能改善症状。
日常建议使用含氟抗敏感牙膏刷牙，采用巴氏刷牙法避免过度磨损。减少碳酸饮料及酸性食物摄入，餐后及时清洁口腔。冬季避免冷空气直接接触牙齿，必要时佩戴口罩。若症状持续加重或伴随自发痛，需警惕牙髓炎可能，应及时进行牙科专科检查。定期洗牙和口腔检查有助于早期发现并处理导致敏感的潜在问题。
