眼干眼涩通常由视疲劳、干眼症等引起，可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、卡波姆眼用凝胶、环孢素滴眼液等药物。建议先就医明确病因，在医生指导下选择合适的药物。
1、玻璃酸钠滴眼液
玻璃酸钠滴眼液是治疗干眼症的一线药物，其成分与人体泪液中的天然保湿因子相似，能有效补充泪液，润滑眼球表面，缓解眼干、眼涩、异物感等症状。它适用于泪液分泌不足或蒸发过强导致的干眼症，以及长时间使用电脑、手机等引起的视疲劳。使用时需注意，若同时使用其他眼药水，应间隔一定时间。
2、聚乙烯醇滴眼液
聚乙烯醇滴眼液是一种人工泪液，其主要成分聚乙烯醇具有良好的成膜性和保湿性，能在眼球表面形成一层保护膜，减少泪液蒸发，从而缓解眼干、眼涩。它适用于轻度干眼症及环境因素如空调房、风沙等引起的眼部不适。该药物不含防腐剂，单支包装，使用方便，但保湿持续时间相对较短。
3、羧甲基纤维素钠滴眼液
羧甲基纤维素钠滴眼液同样属于人工泪液，其黏稠度较高，能提供更持久的眼部湿润效果。它适用于中重度干眼症，或伴有角膜上皮损伤的患者，可有效缓解眼干、眼涩、烧灼感及视力波动。由于黏稠度较高，使用后可能会出现短暂的视物模糊，属于正常现象。
4、卡波姆眼用凝胶
卡波姆眼用凝胶是一种凝胶状的人工泪液，其质地比滴眼液更黏稠，能在眼表停留更长时间，提供长效的润滑和保护。它特别适合夜间使用，或用于干眼症状较重、需要持续保湿的患者。对于因眼睑闭合不全或泪膜不稳定导致的眼干眼涩，卡波姆眼用凝胶能起到较好的封闭和保湿作用。
5、环孢素滴眼液
环孢素滴眼液是一种免疫抑制剂，主要用于治疗因免疫炎症反应导致的中重度干眼症。它通过抑制眼表的异常免疫反应，减少炎症因子，从而改善泪腺功能，促进泪液分泌，从根本上缓解眼干、眼涩。该药物起效较慢，通常需要连续使用数周至数月才能看到明显效果，且需在医生指导下使用。
日常护理中，应注意用眼卫生，避免长时间连续用眼，每用眼45分钟左右可闭目休息或远眺。保持室内空气湿润，可使用加湿器。饮食上可适当增加富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、蓝莓、坚果等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，排查是否存在睑板腺功能障碍、结膜炎等其他眼部疾病。
