降血压的药吃了通常不能自行停用，多数高血压患者需要长期甚至终身服药。高血压是一种慢性病，药物控制血压后如果贸然停药，血压可能会反弹升高，对心脑血管造成损害。是否能够停药或调整用药，必须由医生根据患者的具体病情、血压控制情况以及有无并发症等因素综合评估后决定。
对于大多数原发性高血压患者来说，血压升高是长期存在的病理状态，服用降压药的目的在于将血压稳定在目标范围内，从而保护心、脑、肾等重要器官。如果血压在药物作用下恢复正常，这恰恰说明药物有效，而非疾病痊愈。擅自停药后，血压可能在短时间内急剧回升，甚至超过治疗前的水平，这种现象称为撤药反跳，可能诱发头痛、心悸，严重时导致脑卒中或心肌梗死。只有在少数情况下，比如患者通过严格的生活方式干预，如长期坚持低盐饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒等，血压能够持续维持在正常范围，医生才会考虑逐步减少药物剂量甚至尝试停药。此外，继发性高血压患者，在成功治疗原发病如肾动脉狭窄或肾上腺肿瘤后，血压可能恢复正常，此时可在医生指导下停药。但无论哪种情况，停药过程都必须在医生严密监测下缓慢进行，不可自行决定。
高血压患者应牢记，药物治疗是控制血压的基础，但健康的生活方式同样不可或缺。日常饮食中要严格控制钠盐摄入，每日食盐量建议低于5克，同时增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜水果。保持规律的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟。戒烟限酒，避免情绪激动和过度劳累。定期监测血压并记录，复诊时带给医生参考。切勿因感觉良好或担心药物副作用而擅自停药或减量，任何用药调整都需遵从医嘱，这样才能有效预防心脑血管事件的发生。
