脾虚可以在医生指导下使用参苓白术散、补中益气丸、人参健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸等药物调理。
1、参苓白术散
参苓白术散主要成分包含人参、茯苓、白术等中药材，具有补脾胃、益肺气的功效。适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄等症状。该药为散剂，服用时可用温开水冲服。脾虚湿盛者服用时可能出现轻度口干，一般无须特殊处理。用药期间需忌食生冷油腻食物。
2、补中益气丸
补中益气丸由黄芪、党参、甘草等多味药材组成，能够调补脾胃、益气升阳。对于脾虚导致的气短乏力、内脏下垂、久泻脱肛等症状有改善作用。该药为浓缩丸剂型，通常用温开水送服。阴虚火旺者慎用本品，服药期间出现咽干口燥可减少用量。服用补中益气丸期间应避免过度劳累。
3、人参健脾丸
人参健脾丸含有人参、白术、茯苓等成分，具有健脾益气、和胃止泻的功效。常用于脾胃虚弱引起的消化不良、恶心呕吐、腹泻等症状。该药为大蜜丸剂型，咀嚼后用温水送服效果较好。服药期间需保持饮食清淡，忌食辛辣刺激食物。感冒发热期间应暂停服用本品。
4、归脾丸
归脾丸主要成分包括党参、白术、黄芪等中药材，具有益气健脾、养血安神的功效。适用于心脾两虚导致的气短心悸、失眠多梦、食欲减退等症状。该药为小蜜丸剂型，可直接吞服或用温水送服。服用归脾丸期间应注意情绪调节，避免过度思虑伤脾。服药两周后症状无改善应及时就医。
5、香砂六君子丸
香砂六君子丸由木香、砂仁、党参等药材组成，具有益气健脾、和胃化痰的作用。对于脾虚气滞引起的脘腹胀痛、嗳气食少、痰多咳嗽等症状有缓解效果。该药为水丸剂型，建议饭前用温水送服。胃阴不足者慎用本品，服药后出现胃脘不适可减量服用。使用期间需保持规律饮食，避免暴饮暴食。
脾虚患者除药物治疗外，日常应注意饮食调养。建议多食用山药、红枣、小米等健脾益气的食物，避免生冷寒凉、肥甘厚味的饮食。保持适度运动如八段锦、太极拳等有助于气血运行。调节情志、避免过度思虑对脾胃功能恢复很重要。冬季需注意腹部保暖，夏季不可贪凉饮冷。出现持续消化不良、体重下降等症状应及时就医复查，不可自行长期服药。
