治疗失眠的中药主要有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤等，需在医生辨证指导下使用。失眠可能与情志失调、气血不足、阴虚火旺等因素有关，中医治疗需结合个体体质和证型选择药物。
一、酸枣仁
酸枣仁具有养心安神、敛汗生津的功效，适用于心肝血虚引起的失眠多梦、心悸怔忡。常与知母、茯苓配伍使用，如酸枣仁汤。该药对虚烦不眠、夜间易醒效果较好，但便溏者慎用。
二、柏子仁
柏子仁能养心安神、润肠通便，适合心脾两虚型失眠伴便秘者。常与五味子、人参同用，如柏子养心丸。该药可改善入睡困难兼有健忘症状，但痰湿内盛者不宜单独使用。
三、远志
远志可安神益智、祛痰开窍，主治痰扰心神导致的失眠多梦、记忆力减退。多与石菖蒲配伍，如安神定志丸。对焦虑型失眠伴有痰多胸闷者效果显著，但胃溃疡患者需慎用。
四、合欢皮
合欢皮具有解郁安神、活血消肿作用，适用于情志不畅引起的抑郁型失眠。常与郁金、柴胡同用，如解郁安神颗粒。能缓解胸闷胁痛伴失眠症状，孕妇及月经过多者禁用。
五、夜交藤
夜交藤可养血安神、祛风通络，适合血虚络阻型失眠伴肢体麻木者。多与鸡血藤配伍使用，如夜宁颗粒。对更年期失眠合并关节酸痛有改善作用，但阴虚火旺者需配伍滋阴药物。
失眠患者除中药调理外，应保持规律作息，睡前避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，晚餐不宜过饱。可配合足底按摩或听轻音乐助眠，避免睡前过度使用电子产品。若失眠持续超过1个月或伴随严重日间功能障碍，建议及时到中医内科就诊，进行系统辨证治疗。中药使用期间需定期复诊调整方剂，不可自行长期服用固定处方。
