大人牙齿可以涂氟，涂氟能有效预防龋齿和增强牙齿抗酸能力。
1、涂氟的作用原理：
氟化物能与牙齿表面的羟基磷灰石结合，形成更耐酸的氟磷灰石，从而降低龋齿风险。对于成年人而言，牙釉质长期暴露于酸性环境或存在早期脱矿时，涂氟可帮助修复微小结晶体缺损。口腔内唾液分泌减少者如长期服药或头颈部放疗患者，涂氟可弥补唾液保护功能的不足。
2、适用人群与频率：
龋齿高风险人群如正畸治疗中、牙周退缩导致根面暴露、口干症患者建议每3-6个月涂氟一次。普通成年人可根据口腔检查结果，由牙医判断是否需要涂氟。孕妇因激素变化易发妊娠期龈炎，在医生指导下涂氟可降低母婴垂直传播致龋菌风险。
3、注意事项：
涂氟后30分钟内避免进食饮水，以保证氟化物充分渗透。对氟过敏或患有氟斑牙者需提前告知重度牙周炎患者应先控制炎症再考虑涂氟，避免刺激牙龈。家庭护理可配合含氟牙膏使用，但需注意成人每日氟摄入总量不超过4毫克。
除专业涂氟外，日常应选用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙线清洁邻面。减少碳酸饮料和频繁进食酸性食物，餐后清水漱口可中和口腔酸性环境。每年进行口腔检查，早期发现龋齿可采用渗透树脂等微创治疗。吸烟人群需加强牙周维护，烟草会干扰氟化物的防龋效果。糖尿病患者更需重视涂氟，血糖控制不佳者龋病进展速度是常人2-3倍。
