日光性皮炎可以治愈。通过规范治疗和科学防晒，多数患者症状可完全消退，但需注意预防复发。
1、急性期治疗与症状缓解：
急性发作期表现为皮肤红肿、灼痛或水疱。需立即避光并使用冷敷缓解症状，医生可能开具外用糖皮质激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏减轻炎症，口服抗组胺药物如氯雷他定缓解瘙痒。严重泛发者需短期系统应用泼尼松等糖皮质激素。此阶段避免搔抓，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
2、慢性期管理与预防复发：
反复发作可能导致皮肤粗糙、色素沉着。除继续使用医用保湿修复霜外，需严格采取物理防晒措施：选择UPF50+防晒衣、宽檐帽，避免10-16点紫外线强烈时段外出。可逐步尝试光疗脱敏治疗，每周2-3次微量紫外线照射提升皮肤耐受性。易感人群应长期补充烟酰胺维生素B3降低光敏反应风险。
日常需建立系统性防护方案：春秋季提前开始使用SPF30以上广谱防晒霜，每2小时补涂；阴雨天仍需防护长波紫外线。饮食多摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、核桃，增强皮肤屏障功能。合并光敏性药物如四环素类抗生素时需特别警惕。建议每年春季进行皮肤科随访，通过最小红斑量测试动态监测皮肤光敏感度。适当进行游泳、瑜伽等室内运动，避免登山、沙滩排球等强日光暴露活动。皮肤出现麻刺感等前驱症状时立即避光，可预防严重发作。
