国公酒不能补肾壮阳。国公酒是一种中成药酒，主要功效为祛风除湿、舒筋活络，适用于风寒湿痹引起的关节疼痛等症状，并不具备补肾壮阳的作用。
补肾壮阳需要根据具体病因选择针对性调理方式。肾阳虚患者可能出现腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状，可通过中医辨证施治。日常可适当食用羊肉、韭菜、黑芝麻等温补类食物，避免生冷寒凉饮食。肾阴虚者常见潮热盗汗、五心烦热等表现，需滋阴降火，可选用枸杞、山药等食材调理。
补肾壮阳需要根据具体病因选择针对性调理方式。肾阳虚患者可能出现腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状，可通过中医辨证施治。日常可适当食用羊肉、韭菜、黑芝麻等温补类食物，避免生冷寒凉饮食。肾阴虚者常见潮热盗汗、五心烦热等表现，需滋阴降火，可选用枸杞、山药等食材调理。
改善性功能需综合调理，保持规律作息和适度运动。避免过度劳累和久坐，每周进行3-5次有氧运动如慢跑、游泳等。可尝试提肛运动增强盆底肌力量，每日2-3组，每组15-20次。饮食注意营养均衡，适量补充锌、硒等微量元素，牡蛎、坚果类食物是不错的选择。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
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