牙齿松动多数情况下无需立即拔除，具体处理方式需根据松动原因和程度决定，主要影响因素有牙周炎、外伤、咬合创伤、骨质疏松、根尖周炎等。
1、牙周炎：
慢性牙周炎是成人牙齿松动的首要原因，牙菌斑长期刺激导致牙槽骨吸收。轻度松动可通过龈下刮治、根面平整等牙周基础治疗配合抗生素控制炎症；中重度松动需评估骨吸收程度，必要时采用牙周夹板固定或引导骨再生术。
2、外伤因素：
撞击等外力导致的牙齿松动需立即就诊。牙根未折断的患牙可通过树脂纤维夹板固定4-8周，多数能重新稳固；伴有牙冠折裂需先进行断冠粘接，牙髓暴露则需根管治疗后再修复。
3、咬合创伤：
夜磨牙或牙齿排列不齐造成的异常咬合力会引起渐进性松动。通过佩戴咬合垫矫正夜间磨牙，正畸治疗调整咬合关系后，多数松动牙可逐渐恢复稳固状态。
4、骨质疏松：
绝经后女性或长期服用糖皮质激素者可能出现全身性骨量减少，导致多颗牙齿松动。需进行骨密度检测，在医生指导下补充钙剂、维生素D及抗骨质疏松药物，同时加强口腔卫生维护。
5、根尖周炎：
龋坏未及时治疗引发根尖脓肿时，患牙会出现叩痛和松动。需通过根管治疗清除感染源，配合脓肿切开引流，炎症消退后牙齿稳固性通常能改善。仅当牙根严重吸收或折裂时才考虑拔除。
日常应使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，选择含氟牙膏强化牙釉质；增加奶制品、深绿色蔬菜等富含钙质食物的摄入；避免用患牙啃咬硬物。建议每半年进行专业洁牙和口腔检查，吸烟者需戒烟以降低牙周炎风险。若松动牙伴随持续疼痛、牙龈化脓或影响咀嚼功能，需及时就诊评估保留价值。
