干燥综合征是一种以泪腺和唾液腺功能受损为主的自身免疫性疾病，可能由遗传易感性、病毒感染、激素水平异常、免疫系统紊乱、环境因素等原因引起。
1、遗传因素：
干燥综合征患者中约30%存在家族史，HLA-DR3、HLA-DR4等基因位点与发病相关。这类人群需定期进行抗SSA/Ro抗体检测，日常可通过人工泪液、无糖口香糖刺激唾液分泌缓解症状。
2、病毒感染：
EB病毒、丙型肝炎病毒等感染可能触发异常免疫反应。患者常伴腮腺肿大症状，建议接种流感疫苗预防继发感染，使用加湿器维持环境湿度在40%-60%。
3、激素影响：
绝经后女性发病率显著升高，雌激素水平下降导致腺体萎缩。可尝试亚麻籽等植物雌激素食物，避免服用抗组胺药等加重干燥症状的药物。
4、免疫异常：
B细胞过度活化产生抗SSB/La抗体，攻击外分泌腺体。可能与类风湿因子阳性、γ球蛋白升高有关，表现为猖獗性龋齿。羟氯喹、甲氨蝶呤等免疫调节剂可控制病情进展。
5、环境诱因：
长期处于干燥环境或接触有机溶剂可能诱发症状。建议佩戴防风眼镜，使用含玻尿酸的润肤乳，每日饮水不少于1500ml。
干燥综合征患者需建立系统性护理方案：饮食选择清蒸鱼、百合银耳羹等滋阴食物；进行八段锦等舒缓运动改善微循环；定期眼科检查角膜损伤；睡眠时使用湿房镜；避免空调直吹。出现呼吸困难或持续低钾需立即就医排查肺纤维化或肾小管酸中毒等并发症。
