小孩翻白眼可能是正常生理现象，也可能与眼部疲劳、癫痫发作、抽动症或低血糖等病理因素有关。
1、生理现象：
婴幼儿神经系统发育不完善，可能出现短暂眼球上翻的生理性动作，尤其在困倦或注意力分散时更常见。这种无意识动作通常持续数秒，不伴随其他异常表现，随着年龄增长会逐渐消失。
2、眼部疲劳：
长时间用眼过度可能导致眼外肌协调异常，表现为间歇性眼球上翻。常见于持续看电视、玩电子设备后，常伴有揉眼、眨眼频繁等症状。减少屏幕时间、做眼球转动训练可缓解。
3、癫痫发作：
翻白眼可能是癫痫小发作的表现，医学上称为"眼睑肌阵挛"。典型特征为突发性眼球上翻固定，持续10-30秒，可能伴随肢体抽搐或意识丧失。脑电图检查可发现异常放电。
4、抽动症：
儿童抽动障碍患者可能出现反复、不自主的眼球上翻动作，属于运动性抽动的一种。这类动作具有突发性、重复性特点，在紧张时加重，睡眠时消失，常与眨眼、皱眉等动作交替出现。
5、低血糖反应：
血糖水平过低时可能出现眼球上翻伴面色苍白、出汗等症状，常见于糖尿病患儿胰岛素过量或长时间未进食。快速检测血糖值可确诊，及时补充糖分后症状缓解。
建议家长记录发作频率、持续时间及伴随症状，避免过度提醒或训斥孩子。保证充足睡眠时间，每日进行户外活动2小时以上，饮食注意补充富含维生素B1的糙米、瘦肉等食物。若频繁发作或伴随其他异常表现，需及时到儿科神经专科就诊，必要时进行脑电图、血糖检测等检查。日常生活中可通过转移注意力方式减少孩子对动作的过度关注，避免形成心理负担。
