避孕药的有效性与服用时间有关，通常建议在饭后服用以减少胃肠刺激，但具体时间需根据药物类型决定。避孕药主要分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药三类，不同药物的服用时间和注意事项存在差异。
短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，一般从月经周期第1-5天开始每日固定时间服用，连续21天后停用7天。这类药物建议在晚餐后服用，可降低恶心等不良反应。长效避孕药如左炔诺孕酮宫内缓释系统需由医生放置，无需每日口服。紧急避孕药如左炔诺孕酮片应在无保护性行为后72小时内尽早服用，空腹或饭后均可，但饭后服用可能减轻不适感。所有避孕药均需严格遵循说明书或医嘱，漏服可能影响药效。
服用避孕药期间应避免饮酒及葡萄柚汁，可能影响药物代谢。长期使用者需定期监测肝功能与血压，出现严重头痛、胸痛等症状应立即就医。建议用药前咨询医生，根据个体健康状况选择合适的避孕方式，并配合使用避孕套以降低性传播疾病风险。保持规律作息和均衡饮食有助于维持药物效果。
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