倒爪草一般是指白花蛇舌草，适量使用可能有助于清热解毒、利尿消肿，但过量可能引起胃肠不适或过敏反应。白花蛇舌草的使用需结合个体情况，建议在医生指导下使用。
1、清热解毒
白花蛇舌草性寒，具有清热解毒的功效，可能有助于缓解咽喉肿痛、疮痈肿毒等热毒症状。其含有的黄酮类成分可能对炎症反应有一定抑制作用。使用时可将干燥药材煎汤内服，但脾胃虚寒者慎用。
2、利尿消肿
该草药可能通过促进尿液排泄帮助缓解水肿，对湿热型小便不利或轻度肾炎水肿有一定辅助作用。常与车前草等配伍使用，但肾功能不全者应避免长期大量服用，以免加重肾脏负担。
3、抗炎作用
实验研究表明白花蛇舌草提取物可能抑制部分致炎因子释放，对皮炎、湿疹等皮肤炎症有辅助缓解效果。外用时可煎水湿敷患处，但皮肤破损或过敏体质者需谨慎。
4、胃肠刺激
部分人群服用后可能出现恶心、腹痛等胃肠不适，尤其空腹使用时症状可能加重。建议饭后服用，且单日用量不宜超过15克干品。出现不适应立即停用并就医。
5、过敏风险
个别患者可能对白花蛇舌草中的某些成分过敏，表现为皮肤瘙痒、皮疹或呼吸困难。过敏体质者初次使用应小剂量测试，出现过敏症状需及时停药并抗过敏治疗。
使用白花蛇舌草期间应避免辛辣刺激性饮食，体质虚寒者可搭配生姜缓解寒性。孕妇、哺乳期妇女及儿童使用前必须咨询中医师。若需长期服用，建议定期检查肝肾功能，出现持续腹泻或皮肤不良反应应及时就医。贮藏时需置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。
