口臭可能由口腔卫生不良、牙周疾病、胃肠功能紊乱、扁桃体结石、鼻窦炎等原因引起，可通过改善口腔卫生、使用甲硝唑含片、复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、兰索拉唑肠溶片等药物缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱用药。
1. 口腔卫生不良
食物残渣滞留或舌苔堆积可引发细菌繁殖产生硫化物。需每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，配合含氟牙膏减少菌斑。症状明显时可短期使用西吡氯铵含片抑制口腔细菌，但需避免长期使用导致口腔菌群失调。
2. 牙周疾病
牙龈炎或牙周炎患者常伴有牙龈出血和持续性口臭。除基础洁治外，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液控制炎症，联合甲硝唑片对抗厌氧菌感染。重度病例需进行牙周刮治等专业治疗。
3. 胃肠功能紊乱
胃食管反流或消化不良时胃酸异味上涌至口腔。兰索拉唑肠溶片可减少胃酸分泌，配合多潘立酮片促进胃肠蠕动。日常需避免油腻饮食，餐后保持直立位1小时以上。
4. 扁桃体结石
扁桃体隐窝内钙化物质积聚引发腐败气味。可用生理盐水漱口缓解，顽固性结石需耳鼻喉科医生用刮匙清除。合并感染时需加用阿莫西林克拉维酸钾片抗炎治疗。
5. 鼻窦炎
脓性分泌物倒流至咽部产生异味。急性期可用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，配合布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿。慢性患者可能需鼻窦穿刺引流。
日常应保持饮食清淡，增加芹菜、苹果等富含膳食纤维的食物促进口腔自洁，限制大蒜、洋葱等气味强烈食材。吸烟者需戒烟，饮酒后及时漱口。建议每半年进行口腔检查，糖尿病患者需加强血糖控制。出现伴随发热、吞咽疼痛等症状时须立即就医。
