高血压稳定后通常不能自行停药，需严格遵医嘱调整用药方案。高血压是需长期管理的慢性病，即使血压达标也需维持治疗以预防心脑血管并发症。
血压稳定后贸然停药可能导致血压反弹或波动，增加脑卒中、心肌梗死等风险。部分患者因季节变化或生活方式改善可能出现血压暂时下降，但血管病变并未逆转。医生会根据动态血压监测结果、靶器官损害程度及合并症情况，评估是否可减少药量或更换低剂量复方制剂。少数早期轻度高血压患者通过严格限盐、减重、运动等干预后，经专业评估可能尝试逐步减药，但须持续监测血压变化。
极少数继发性高血压患者解除病因后可能停药，如肾动脉狭窄支架术后或嗜铬细胞瘤切除后血压恢复正常。原发性高血压患者通常需终身服药，但用药方案可能随年龄、并发症变化而调整。擅自停药可能引发血压升高速度超过治疗前水平，这种现象称为反跳性高血压，可诱发高血压危象。
高血压患者应每日定时测量血压并记录，定期复查血脂、血糖及肾功能。保持每日钠盐摄入低于5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入。避免熬夜、情绪激动等诱发因素，每周进行150分钟中等强度有氧运动。若出现头痛、眩晕等血压升高症状或药物不良反应，应及时就医调整治疗方案而非自行停药。
